孩子的教育問題一直是最讓家長操心的事情。做作業馬虎粗心,學習效率不高。不管家長如何提醒,孩子就是很難改變。這些讓媽媽們很頭疼的問題,是孩子注意力不集中的表現。要想讓孩子提高學習成績,注意力是第一要解決的學習能力問題。

家長們可以利用暑假訓練孩子的注意力,讓孩子領跑新學期。推薦幾個在家就可以訓練注意力的小方法給家長們,簡單又奏效!

訓練注意力

針對理解能力差、馬虎粗心的孩子

對于總會看錯行、漏字掉字的孩子;理解能力差,表述、概括能力差,總是無法用原文或者自己組織語言回答問題的孩子,家長可以在家做一些需要集中注意力思考找差別的訓練:

1、找不同

一幅圖片上,有長耳朵動物,比如兔子等,有短耳朵動物,比如熊貓等,長耳朵和短耳朵動物各兩三種。讓兒童找出長耳朵動物,再找出短耳朵動物。這個游戲也可以改成找長尾巴動物和短尾巴動物、找有煙囪的屋子和沒有煙囪的屋子……也可借助專門的找不同的書或游戲軟件。

2、追蹤思考

在桌上擺三四件小物品,如瓶子、紙盒、鋼筆、書等,對每件物品進行追蹤思考各兩分鐘,即在兩分鐘內思考某件物品的一系列有關內容。例如思考瓶子時,想到各種各樣的瓶子,想到各種瓶子的用途,想到瓶子的制造,造玻璃的礦石來源等。這時,控制自己不想別的物品。兩分鐘后,立即把注意力轉移到第二件物品上,開始時,較難做到兩分鐘后的迅速轉移,但如果每天練習10多分鐘,兩周后情況就大有好轉了。

3、書寫訓練

準備一張白紙,用7分鐘時間,寫完1—300這一系列數字。測驗前先練習一下,感到書寫流利很有把握后就開始。注意掌握時間,越接近結束速度會越慢,稍放慢就會寫不完。一般寫199時每個數不到一秒鐘,后面的三位數字書寫每個要超過一秒鐘,另外換行書寫也需花時間。要求在四百二十秒鐘內準確寫完300個數字。

家長可以根據孩子的情況增減測驗要求:

1)能看出所寫的字,不至于過分潦草。

2)寫錯了不許改,也不許做標記,接著寫下去。

3)到規定時間,如寫不完必須停筆。結果評定,家長將測驗情況記錄,留與以后的測驗

針對反應遲鈍、走神發呆的孩子

針對反應能力比較慢,做作業喜歡走神發呆的孩子,家長可以陪孩子做下面的幾個小游戲:

1、抗干擾游戲

讓孩子獨立進行成一項活動,(如:畫畫,讀兒歌,拍球,數數,走直線等),家長人為設置干擾,訓練注意力的高度集中。例如:讓孩子數數,家長在旁邊隨意說出數字干擾,孩子必須抗住干擾,不得不保持鎮定和注意力集中,完成數數游戲。類似的這種游戲,對提高注意力非常有效。

2、大聲讀書

大聲讀書有利于訓練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中,盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。

針對注意力障礙嚴重的孩子

如果孩子的注意力問題已經非常嚴重,出現多動癥現象,那么就需要到專業的訓練機構及時改善,否則會影響孩子的一生。